Diorang ni seksi ke? Ish..takde laa. Kalo dinamakan sokan..aku tak rasa diorang ni seksi. Sama laa cam acara renang, terjun papan anjal, gymnastik, wrestling, sumo...olahraga pun!
Bagi aku..aku tabik spring ngan ahli2 sokan bina badan ni. Pasal..bukan senang diorang nak dptkan otot2 yg cenggitu. Nak kena disiplin ngan diet2 yg ketat. Semangat kena kental.
Jadinya, Sabtu 20hb Jun ari tu..aku pun ngikut abang ke Ipoh Parade. Hari ini dlm sejarah gak..abang mula2 jumpa salah sorang user hardcore binabadan forumer iaitu Ady aka Dymen. Dia turun dari KL semata-mata tak nak lepaskan peluang tengok acara yg best ni, ngeh2..

Ramai betul peserta tahun ni. Nampaknya, semakin ramai yg berani beraksi di atas pentas Mr. Perak ni..hehe.








-----------------------------------------------------------------------------------
Gambar kat bawah ni adalah 7 pose wajib:-
Front double biceps;

Front lat spread;

Side chest;

Back double biceps + calve;

Back lat spread;

Triceps;

Abs + thighs;







NOTA KAKI:
Cuma hari ni kitorang tak dpt jumpa along yg tiba2 aje jadik lak mewakili MRSM PH bagi kuiz Maths di MRSM TAIPING. Pasalnya...petang Jumaat tu dia tipon kata tak jadik. Kitorang pun angkat kaki laa gi Ipoh Parade nak nengok Mr. Perak ni.
Tak pe laa..lagi 2 minggu outing..ibu, abah ngan adik2 gi lawat along yek. Lagipun, baru minggu lepas along balik hostel..ngeh2.
20 comments:
Wahh..berketol2nye..heh. Hubby fara pon ske gak gim2 neh akak..sebot aje..tapi ade kot 2 kali pg gim..kaka.
Seksi oh.. keke.Akak totop mata tak time nengok tuh..ekeke
hehe...nape kaler kulit diaorg sume sama jek...aku tak minat tgk badan lelaki cam ni..takut pecah...bersyukur dapat yg seperti depan mata ini...hehhehe...yg tu tak seksi lagi tu...kalau dia pakai gstring baru la...hahahahah!!!!
Ramainya lelaki gagah perkasa tu. Itu memang bina badan, tapi ramai juga orang2 lelaki sekarang ni yang hanya bina perut je.. hahaha.
steroid!!!!
steroid!!!!
steroid!!!!
steroid!!!!
steroid!!!!
steroid!!!!
euuuw orang minyak ek ape ni? huhu sgt berketul2...tatotye..
uii seksinyer... menyucuk mata melihatnyer.. :D
Salam Hari Isnin, alamak ngerinyer tengok badan2 deme...nasib baik iela tak bawa anak2 g Ipoh Parade minggu lepas...kalau tak mesti banyak mulut bebudak tuh...hahahaha
fulamak.....ngeri pulak tengok gambor2 ni......machos n perkasa hehehe...mintak izin nak capture sebahagian gambar tu boleh tak?
nape le badan aku tak mcm diorang..huhuhuhuh best giler tu
wow..berketol2. badan ha..
segan lak nengok diaorg nie...tp ok jer...bdn ketul2 ye...berkilat lak tu...mkn apa le diaorg nie sampai bdn jd camtu...
Fara; hubby fara tu tak sempat g gym pasal rezeki dtg mencurah2. Fara aje laa jd coach dia, hehe..
Suhaila; sape laa yg bertuah kat dpn mata tu yek?
Tok Nabe; betul laa..ramai yg bina perut seketul besar terus..takde dah 6 ketul kecik2 tu, ngeh2.
Lampu neon; mmg org minyak ni, kilat2 badan diorang. Mgkn ada yg guna steroid..mgkn ada yg tak. Kalo betul2 tau pasal bina badan ni..leh kenal yg guna dan yg tak..
Khas; aduh! dah ok ke mata yg tercucuk tu, hehe..
Miella; ramai budak2 tengok. Yg bg moral support kat bapak diorang pun ramai. Ramai laa kelibat org ketol2 kat ipoh parade semalam, hehe..
etomyam; punya badan perkasa tu dh minat diorang.
MK; dah hang tu sebok dok cari bahan nak kongsi aje, mana ada masa nak gi gym..hehe.
Jebat; tak yah laa. Hang cenggitu pun..wife tetap syg.
Atty; jd pempuan gak best kan?
Farasela; diorang telan telur ayam kampung ngan ayam2 kampung tu sekaligus, wakaka.
Jgn marah ye para ahli bina badan..
ngeee... shekshinyeee.... hikhikk...
seksi n seksa mata memandang nie...heheheheh
tak pernah lg tgk live nie..
n tak minat pun...
Waduh2..ketui2..hehehe..belekuk sana sini..hehehe..berminyak2 ekk.. Wah @lona.. siap gambar ngan Champion lagik..ekk.. :)
adoiiiyaiii..not my tes..
bestnya...nak masuk jugalah bina badan ni..hehehe.
p/s: CINTAMANISZ Lite,
ya sangat berhemah..saya masa tu agak memang akan kena dah..tapi nasib baik..alhamdulillah..
kalau kena pun saya rela, nak wat macam mana..terima saja..:
dia cool datang berjumpa..memang sangat saya rasa bersalah sangat..!
Hi...
I jumpa blog you masa google pasal Mr. Perak.
Nice pictures tapi apasal gambar kuning2? White balance tak betul tu...
Anyway....kalo nak tengok videonya bolehlah ke http://runwitme.blogspot.com/2009/06/mr-perak-2009.html
i ada kat situ masa niii
adoi..ngeri tgk bdan2 depa ni..ishkk...
wah gambar pakwe kita pon ada Pemenang Heavy Weight
Post a Comment